40岁例假量少怎么调？

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

根据他描述，你咨询的这种情况，在40岁的时候月经量少，可能有点卵巢早衰，你需要做好卵巢的保养，可以服用坤泰胶囊，进行调理。建议，在这个年龄时期的妇女，需要做好卵巢保养，调节好心态，注意休息，保证睡眠，调整饮食结构，多吃豆制品的饮食，最好每天喝豆浆。

闵丽娜 主治医师 贵阳医学院附属医院

擅长：全科

到专科医院治疗月事不正常，在月事期间注意保暖，少碰凉水，注意个人卫生，可以缓解月事不调的现象。建议平时饮食不宜生冷，不要多食口味较辣，月事期间注意御寒保暖，特别是前三天不宜洗头，即使洗了也要吹干。